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脊椎護(hù)理第一品牌【晟迪，彭小姐，13924662738】目前我們正在全國(guó)范圍內(nèi)大力發(fā)展代理商家。我們的目標(biāo)是：通過(guò)發(fā)展一批有實(shí)力的區(qū)域和行業(yè)代理商作為穩(wěn)定的合作伙伴來(lái)承擔(dān)銷售業(yè)務(wù)，建立晟迪貿(mào)易的營(yíng)銷戰(zhàn)略合作伙伴體系，共同投身于舒朗護(hù)腰產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)?！　?br /> 　　古人云高枕無(wú)憂真的對(duì)嗎？其實(shí)不然！睡太高的枕頭容易引起落枕，嚴(yán)重的就會(huì)轉(zhuǎn)變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產(chǎn)生痙攣、炎癥等，并涌現(xiàn)頸肩酸痛、手麻、頭昏等癥狀。下面頸椎牽引器廠家從高枕容易引起頸椎??；低枕使供血不均衡；枕頭的軟硬要適度三方面入手，為您分析枕頭高低的危害，讓您知道如何選擇適合的枕頭高度。
　　高枕真的可以無(wú)憂嗎高枕容易引起頸椎病
　　臨床上有很多落枕病人就是因?yàn)樗颂哒眍^的緣故。假如你睡的枕頭太高，就會(huì)轉(zhuǎn)變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產(chǎn)生痙攣、炎癥等，并涌現(xiàn)頸肩酸痛、手麻、頭昏等癥狀。
　　枕頭是我們睡覺(jué)時(shí)最密切的伙伴了，但是這個(gè)親密伙伴一旦利用不當(dāng)，就會(huì)影響我們的健康。為此，專家提出，要想擁有健康睡眠，最好先要檢查一下您的枕頭合不合適。
　　高枕容易引起頸椎病
　　古人云高枕無(wú)憂。然而，專家告訴記者，臨床上有很多落枕病人就是因?yàn)樗颂哒眍^的緣故。假如你睡的枕頭太高，就會(huì)轉(zhuǎn)變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產(chǎn)生痙攣、炎癥等，并涌現(xiàn)頸肩酸痛、手麻、頭昏等癥狀。臨床上，高枕是引起落枕、頸椎病的常見(jiàn)原因之一。
　　低枕使供血不均衡
　　高枕不好，用低枕或干脆不用枕頭是不是就好呢?頸椎牽引器廠家說(shuō)，枕頭過(guò)低或不用枕頭同樣不利于健康。有的人患了頸椎病后認(rèn)為不用枕頭就能利于康復(fù)，其實(shí)這種想法是不科學(xué)的。不墊枕頭，人仰臥時(shí)過(guò)火后仰，易張口呼吸，進(jìn)而產(chǎn)生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼?，F(xiàn)象。假如側(cè)臥不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會(huì)由于過(guò)分伸拉、疲勞而導(dǎo)致痙攣、疼痛，出現(xiàn)“落枕”。
　　枕頭過(guò)低還會(huì)使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會(huì)影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺(jué)悟來(lái)后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。
　　那么，枕頭畢竟該多高才合適呢?我國(guó)古代醫(yī)書里曾指出“高低尺寸，令側(cè)臥恰與肩平，即仰臥亦覺(jué)安舒?！币簿褪钦f(shuō)，枕頭的高度，以仰臥時(shí)頭與軀干保持程度為宜，即仰臥時(shí)枕高一拳，側(cè)臥時(shí)枕高一拳半。一般來(lái)說(shuō)枕高以10-15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個(gè)人的生理弧度而定。
　　軟硬也要適度
　　除了枕頭的高度以外，專家認(rèn)為，枕頭的硬度也要注意。過(guò)硬的枕頭，與頭的接觸面積小，壓強(qiáng)增大，頭皮不舒服 反之，枕頭太軟，難以保持必定的高度，頸肌易疲勞，也不利于睡眠，并且頭陷其間，影響血液循環(huán)。因此枕頭應(yīng)選稍柔軟些，又不失一定硬度的。

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